貯金箱

知らなきゃ損する!節約&ポイント活用の裏ワザ総まとめ【2025年保存版】

投稿日:2025年6月12日 | カテゴリ:お得情報 / 節約術 物価高や値上げが続く今、ちょっとした工夫で日々の支出を減らしたい――そんな人にこそおすすめなのが、「節約サービス」「ポイント活用」「キャッシュバックアプリ …

ヨガ

人生100年時代の健康習慣10選:医師が推奨する毎日のケア【2025年版】

投稿日:2025年6月12日 | カテゴリ:健康 / ライフスタイル 人生100年時代──健康で長生きしたいという願いは、誰しも持っているもの。現代社会においては、医師や研究者が提唱する科学的根拠に基づいた“毎日の健康習 …

貯金箱

知らなきゃ損!学生・社会人向けおすすめ節約アプリ&サービスまとめ

投稿日:2025年6月12日 | カテゴリ:お得情報 / 節約術 物価高や値上げが続く今、日々の生活費を少しでも抑えたい――そう考えている人は多いはず。ですが、「節約=我慢」だけでは長続きしません。実は、アプリやWEBサ …

食事

今今日から始める健康習慣!運動・食事・睡眠のベストバランスと実践例

投稿日:2025年6月12日 | カテゴリ:健康 / 習慣化 健康的な毎日は、体力や集中力の維持だけでなく、仕事や学習、日々の幸福感にも大きく関わっています。しかし、忙しい現代人ほど「何から始めていいかわからない」「継続 …

補助金

【学生・若者必見】災害時に使える支援制度7選|奨学金・税金・補助金まで完全ガイド

投稿日:2025年6月12日 | カテゴリ:ライフスタイル / 防災 大地震・豪雨・台風などの災害発生時、国や自治体はさまざまな支援制度を用意しています。特に学生や家計が急変した世帯向けの制度も存在し、一人でも多くの人が …

貯金箱

大学生におすすめ!今から知るべきお金の知識10選|奨学金・税金・投資・副業まとめ【2025年版】

投稿日:2025年6月12日 | カテゴリ:ライフスタイル / お金とキャリア 大学生活は学びの時間と同時に、「お金の使い方」を学ぶ格好の機会でもあります。賢く知識を身につければ、奨学金の返済や税金、投資、副業に至るまで …

ヨガ

2025年、若者のメンタルヘルスが注目される本当の理由と実践的セルフケア

投稿日:2025年6月12日 | カテゴリ:ライフスタイル, メンタルヘルス 2025年、メンタルヘルスは「一部の人の話」ではなく、私たちすべてにとっての課題となっています。特にZ世代(1995〜2010年生まれ)の間で …